Федерация WRPF приглашает стать региональным представителем и помочь в развитии пауэрлифтинга и других силовых видов спорта в регионе. Как представитель, можно организовывать и проводить турниры, привлекать новых участников и расширять свои знания. Федерация предоставит все необходимые инструменты и ресурсы для успешного проведения турниров, а также поделится своим опытом и командой единомышленников. WRPF является единственной федерацией в мире с штаб-квартирой в России и международными аффилированными представительствами в 55 странах, имеет более 150 представителей в России и насчитывает более 360 турниров по всему миру на 2023 год.
Статья рассказывает о том, какие диски для штанги выбрать для занятий пауэрлифтингом и кроссфитом. В зависимости от вида спорта или места тренировок, используются разные диски. В магазине POWER 35 можно приобрести стальные диски и бамперные диски. Для пауэрлифтинга удобнее использовать тонкие металлические/стальные диски, толщина которых позволяет тренироваться с предельными весами, исключая вибрацию и прогиб штанги. В тренировках по тяжелой атлетике или кроссфиту, а также в стандартных тренажерных залах используют диски с хорошей амортизацией и износостойкостью, которые могут с легкостью выдержать постоянные ударные нагрузки.
Оборудование YouSteel и POWER 35 представлено в призовом фонде командного зачета турниров Союза пауэрлифтеров России и WRPF. В призовом фонде разыгрываются сертификаты на заказ оборудования Power35 различного номинала, грифы для пауэрлифтинга YouSteel, включая тяговый гриф и гриф EZ для строгого подъема на бицепс. Оборудование изготовлено по всем необходимым техническим стандартам и предназначено для пауэрлифтинга.
Кирилл Сарычев и Андрей Зайкин бесплатно оснащают региональные тренажерные залы оборудованием POWER 35. Видеоотчеты о подаренных скамьях для жима лежа в городах Кимры, Новокуйбышевск и Алексин. Если ваш зал нуждается в оборудовании, пишите Андрею Николаевичу, присылайте фото и видео своих залов!
Автор описывает свои впечатления от восхождения на Эльбрус, подчеркивая, что это не только испытание физических возможностей, но и контроль над собой в сложных ситуациях. Он также рассказывает о трудностях, с которыми столкнулась его группа во время дней акклиматизации, и о том, как один участник принял верное решение вернуться из-за проблем с высотой. В итоге, автор и его группа успешно достигли вершины и получили награду за свой труд.
В шестой день нашей экспедиции мы начали высокогорную акклиматизацию, переехав в верхний альплагерь Национального парка. Основная часть группы отправилась на подъемнике, а мы решили пройти пешком до базового лагеря. Впереди нас ждут занятия с ледорубом и первая ночь на высоте.
Маршрут на озеро Сылтран длиной 25 км с большим набором высоты от 1500 до 3200 метров. Маршрут средней сложности, с практически постоянным набором высоты на протяжении 11 км. Часть маршрута проходит по каменным полям, где приходится прыгать по гранитным глыбам. Во время похода можно насладиться панорамными видами и ощутить себя героем мистического фильма. За трек пройдено 25 км, 34000 шагов, 9 часов, 1700 метров набора высоты.
Приглашаем вас присоединиться к нам на 6-дневный трекинг в Приэльбрусье с проживанием в комфортных условиях и возможностью восхождения на Эльбрус с профессиональным гидом. Подробности в личных сообщениях.
В этом сезоне автор посетил горнолыжные курорты Кавказа - Роза Хутор и Эльбрус. Он дает рекомендации и делится своими впечатлениями о качестве трасс, снега, панорамных видов и безопасности. Автор также рассказывает о бонусном курорте Чегет и демонстрирует скрин с максимальной скоростью своего друга на лыжах.
Узнайте о Национальном Чемпионате по пауэрлифтингу и силовому спорту в России, который пройдет в Ярославле в апреле 2022 года. Победители и призеры получат красивые медали и скидки на участие в других соревнованиях. Заявки принимаются до 17 апреля 2022 года.